Hopp til produktinformasjon
Bærbar hjemmegym med motstandsbånd
1/4
  • Bærbar hjemmegym med motstandsbånd
  • Bærbar hjemmegym med motstandsbånd
  • Bærbar hjemmegym med motstandsbånd
  • Bærbar hjemmegym med motstandsbånd
Bærbar hjemmegym med motstandsbånd

Bærbar hjemmegym med motstandsbånd

2.499,00 kr

Tren hele kroppen – når som helst, hvor som helst

Har du lyst til å trene mer, men kjenner at tid, plass eller motivasjon ofte kommer i veien? Da er hjemmegymmen med motstandsbånd en fantastisk løsning. Det gir deg muligheten til å trene akkurat når det passer hjemme i stua, på hytta eller mens du er på reise.

Det kompakte systemet gir overraskende mye kraft. Du får øvelser som minner om det du gjør på et fullt utstyrt treningssenter, men uten tunge manualer, store apparater eller høye kostnader. Pakk det sammen på et øyeblikk og tren hele kroppen med utstyr som føles både enkelt og effektivt.

Enten du vil styrke kjernen, bygge sterke ben, trene rygg og armer eller bare holde kroppen i gang i hverdagen, får du en smart pakke som dekker alle behov – hvor som helst, når som helst.

Gjør treningen enklere, smartere og mer fleksibel!

Tren hele kroppen

Komplett helkroppsprogram med én eneste treningsplattform. Perfekt for styrke, kondisjon, mobilitet og kjernemuskulatur.

100% portabelt design

Sammenleggbar base og fleksible bånd gjør det enkelt å trene hjemme, i hagen, på hytta eller på reise.

300+ øvelser

Uendelige muligheter: Knebøy, roing, brystpress, markløft, biceps, triceps, mage, skuldre og rumpe. Ett system, alle muskelgrupper.

Slitesterkt og sikkert

Robust konstruksjon og stabile festepunkter gir trygg trening selv under tunge øvelser og raske sekvenser.

Passer for alle nivåer

Uansett om du er nybegynner eller erfaren, kan du tilpasse motstanden og gjøre øktene akkurat så lette eller utfordrende du ønsker.

Justerbar motstand

Bruk ett bånd for lettere motstand eller flere for mer utfordring. Både en nybegynner og erfaren gymgåer vil kunne utfordre seg.

300+ øvelser – ett system

Treningssystemet består av en smart base med festepunkter, 4 kraftige motstandsbånd, treningsstang, håndtak og stropper som kan brukes og kombineres til hundrevis av treningsøvelser. Her er noen eksempler:

Styrke

  • Knebøy og utfall
  • Benk- og skulderpress
  • Sidehev roing og trekk
  • Markløft og roing
  • Biceps og triceps

Kondisjon & fettforbrenning

  • Motstandsboksing
  • Hurtigintervaller
  • Intensiv helkroppstrening
  • Burpees med motstand

Mobilitet & kjernestyrke

  • Plankevarianter
  • Rotasjonsøvelser
  • Strekker for hofter
  • Strekker for rygg og skuldre
Systemet gir deg samme trøkk som frivekter og apparater, og er en veldig god erstatning for de som er for travle til å dra på gymmen. Det følger med en øvelseskatalog i pakken. Med andre ord får du et komplett treningsstudio som du kan bruke i hagen, på hytta eller i stua.

Ofte stilte spørsmål

Ja, kombinasjonen av korte og lange bånd, multiplasseringer og muligheten til å bruke 2–4 bånd samtidig gir progressiv belastning som tilsvarer frivekter. Du kan justere motstanden fra lett mobilitetstrening til tunge styrkeøvelser der du merker at musklene virkelig får kjørt seg.
Ja, nybegynnere kan starte med 1 bånd og grunnøvelser. Erfarne kan bruke flere bånd og kortere feste for å øke intensiteten.
example
Settet inkluderer: Treningsplate, 4 motstandsbånd, anchor-håndtak, stang, ankelstropper og transportbag
Båndene er laget for å tåle mange tusen repetisjoner. Riktig bruk (ingen skarpe kanter, ikke overstrek maks lengde) gjør at de holder lenge. Dette er samme type bånd som brukes i profesjonell fysioterapi og treningsstudioer. 5 års garanti gjelder også treningsbåndene.
Ja, du vil få en oversikt over treningsøvelser tilsendt som en digital fil på e-post. Den kan du også skrive ut om du ønsker det, eller bruke direkte på mobilen.
For de fleste, ja. Du kan gjøre de samme bevegelsene som markløft, roing, bicepscurl, skulderpress, brystpress og knebøy. Systemet gir mer enn nok motstand for å få progresjon i styrke og kondisjon. Selv for de som har trent på treningsstudio i mange år er gir det en meget solid økt når man er travel, på hytta eller på reise.
Det kommer som all annen trening helt an på. Det avhenger av treningsfrekvens, intensitet, antall økter per uke. Motstandsbånd gir rask pump, god aktivering og jevn belastning, og har du gode treningsrutiner, vil du kunne få gode resultater på kort tid.
Ja, du kan trene skånsomt.Motstandsbånd gir lavere leddbelastning enn frivekter, kontrollert motstand og jevn bevegelse rykk. Perfekt for folk i rehab eller de som vil jobbe skadeforebyggende.
Alle bånd gjør det etter mange års bruk, men disse er laget for høy slitestyrke. Hvis du behandler dem riktig (ingen skarpe kanter, unngå lange statiske strekk), holder de svært lenge. Om du vil bytte ut båndene etter noen års bruk, kan du sende oss en e-post.
Ja. Systemet er skånsomt for leddene og lett å tilpasse. Mange seniorer foretrekker nettopp motstandsbånd fordi de gir trygg progresjon uten tunge vekter.
Platen er konstruert for tung belastning og tåler normalt bruk opp til flere hundre kilo. Den vil ikke gli under øvelser.
example
Nei, alt er klart til bruk rett ut av esken. Du kobler bare båndene i festene og begynner å trene.
Som alt elastisk utstyr kan bånd slites over tid, men ved normal bruk holder de lenge. Unngå skarpe kanter og oppbevar dem tørt for best levetid.
Båndene rulles sammen og platen kan stå oppreist eller under sofaen. Hele settet får lett plass i en liten oppbevaringspose eller skuff.
Ja, det krever nesten ingen plass og lar deg ta korte treningsøkter i pausene uten å måtte rydde bort utstyr.
Det er ikke nødvendig, men en matte kan være mer behagelig ved øvelser på gulvet som planke, sittende trekk eller hofteøvelser.
Du kan trene flere timer om du vil, men systemet gir en god anledning til å få inn en god økt på 20-30 minutter når du er travel.
Ja, systemet kan brukes ute så lenge underlaget er stabilt. Unngå å legge båndene direkte over skarpe steiner eller ru overflater.

5 års garanti på alt

Produkter som er laget for å vare.

30 dagers fri retur

Test utstyret i ro og mak hjemme.

Av løpere, for løpere

Produkter laget for løpeglede og progresjon.